Felix Weinzinger: Schlafe hervorragend, damit Du wach Deine beste Version sein kannst.
Felix Weinzinger im Gespräch mit Dennis Sievers
27 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Du hast Performanceprobleme, wenn Du Schlafprobleme hast. Wir alle
haben einen vollen und stressigen Alltag. Wir müssen verschiedene
Dinge unter einen Hut bringen. Du willst sicherlich auch für Deine
Familie und Freunde da sein. Auf der Arbeit musst Du den
Performance-Druck auch überstehen. Langfristig geht das, wenn wir
wach durch den Tag gehen, was nur mit ausreichend und erholsamen
Schlaf geht.
haben einen vollen und stressigen Alltag. Wir müssen verschiedene
Dinge unter einen Hut bringen. Du willst sicherlich auch für Deine
Familie und Freunde da sein. Auf der Arbeit musst Du den
Performance-Druck auch überstehen. Langfristig geht das, wenn wir
wach durch den Tag gehen, was nur mit ausreichend und erholsamen
Schlaf geht.
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