# 42 Dein eigenes Gefängnis

Heute geht es um das Thema "Dein eigenes Gefängnis Oft sind wir in
unserem eigenen Gefängnis gefangen, das wir durch unsere Gedanken
und Handlungen erschaffen haben. Negative Gedanken, Groll und Ärger
können uns in diesem Gefängnis gefangen halten und uns daran
hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Eine Möglichkeit,
aus diesem Gefängnis auszubrechen, besteht darin, zu lernen zu
vergeben und loszulassen. Wenn wir anderen oder uns selbst
vergeben, können wir Frieden finden und uns von negativen Emotionen
befreien.