Folge 16: Rauchfrei mit Hypnose - meine 10 Tipps, wie dir das stressfrei gelingt I Podcast "Erfolg durch Hypnose"

Hast du dir für dieses Jahr vorgenommen, mit dem Rauchen
aufzuhören?

In meiner heutigen Podcast-Folge geht es um den typischen
Neujahrsvorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören. Wie ich finde, ist
das grundsätzlich auch eine richtig tolle Idee, tust du dir und
deiner Gesundheit doch auf jeden Fall etwas Gutes.

Nur leider ist dieses Vorhaben oft leichter gesagt als
(langfristig) getan. 

Ich erkläre dir, welche Gründe das Aufhören erschweren und gebe
dir meine 10 besten Tipps, wie du es schaffen kannst, langfristig
mit dem Rauchen aufzuhören.


 
Was dich in dieser Folge erwartet 


ich zeige dir Gründe auf, die eine Rauchentwöhnung erschweren

erkläre dir, welche Vorteile es hat, mit dem Rauchen
aufzuhören

 welche positiven Prozesse in deinem Körper stattfinden,
sobald du mit dem Rauchen aufgehört hast

Meine 10 besten Tipps, wie es wirklich funktioniert

Welche Rolle dabei Hypnose spielt



  


Worauf ich gespannt bin? 


Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne  mit mir – du
kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge
kommentieren! Social Follow Links findest du unten.
Und wenn du dich von meiner Folge inspiriert fühlst, und mit dem
Rauchen wirklich aufhören möchtest, dann schreib mir gerne eine
Nachricht und ich wir sprechen darüber: Erfolg durch Hypnose
 





Alle Links & Quellen aus dieser Folge



Meinen Onlinekurs: Selbsthypnose lernen findest du hier:
https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/


Mach den Stresstest um zu schauen, wie es bei dir aussieht
hier: https://bestform-academy.de/mach-den-stress-test/

Mein E-Book "10 Vagusnerv-Übungen für Stressabbau &
Darmgesundheit findest du hier:
https://bestform-academy.de/e-book-vagusnervuebungen/

Mehr über mich, meine Ansätze und Angebote findest du auf
meinen Internetseiten: Erfolg durch Hypnose

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