Folge 13: Positives Denken - raus aus der negativen Gedankenspirale I Podcast "Erfolg durch Hypnose"

Folge 13: Positives Denken - raus aus der negativen Gedankenspirale I Podcast "Erfolg durch Hypnose"

33 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Möchtest du an deinem positiven Mindset arbeiten?
Geht es dir auch so, dass du mit negativen Gedankenmustern zu
kämpfen hast, dass dann auch dein Verhalten
beeinflusst? 

In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich genau auf dieses
Thema  ein und helfe dir dabei, aus deiner negativen
Gedankenspirale zu kommen und dein positives Denken zu
fördern.

Ich erkläre dir, wie negative Gedankenmuster entstehen und was du
tun kannst, wenn du dich gerade wieder in einer
"Autopilot"-Situation befindest.



Was dich in dieser Folge erwartet


 einen kurzen Überblick über mögliche Gründe von
negativen Gedankenspiralen

ich erkläre dir typische Situationen und Erfahrungen, bei
denen sie entstehen können

 du bekommst von  mir Tipps & Übungen an die
Hand, um an deinem positiven Mindset zu arbeiten und dich selbst
aus der "Autopilot"-Schleife zu befreien.

Und ich gebe dir Übungen mit an die Hand, die dir helfen,
deine Gedankenmuster aufzuspüren.



 


Worauf ich gespannt bin?


Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – du kannst ganz
einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge
kommentieren! Social Follow Links findest du unten.
Auch deine Fragen interessieren mich brennend.





Alle Links & Quellen aus dieser Folge



Meinen Onlinekurs: Selbsthypnose lernen findest du hier:
https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/


Mach den Stresstest um zu schauen, wie es bei dir aussieht
hier: https://bestform-academy.de/mach-den-stress-test/

Mein E-Book "10 Vagusnerv-Übungen für Stressabbau &
Darmgesundheit findest du hier:
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