Max Oberüber (300000 Abonnenten YouTuber) Teil 1: Social Media Sucht – Auswirkung auf unser Essverhalten
20 Minuten
Beschreibung
vor 6 Jahren
024 – Wir kommen um YouTube, Facebook, Instagram und Co. nicht mehr
herum. Warum diese uns jedoch depressiv machen können und wie man
am besten damit umgehen sollte, erzählt Max heute. Durch permanente
Ablenkung wird das allgemeine Suchtverhalten noch weiter
getriggert und wir greifen dadurch sehr gerne, schnell und
unbewusst zu mehr und ungesünderer Nahrung. Als großer YouTuber
plaudert Max ein wenig aus dem Nähkästchen und erzählt wie er mit
dem Druck umgeht und dass nicht immer alles so rosi
herum. Warum diese uns jedoch depressiv machen können und wie man
am besten damit umgehen sollte, erzählt Max heute. Durch permanente
Ablenkung wird das allgemeine Suchtverhalten noch weiter
getriggert und wir greifen dadurch sehr gerne, schnell und
unbewusst zu mehr und ungesünderer Nahrung. Als großer YouTuber
plaudert Max ein wenig aus dem Nähkästchen und erzählt wie er mit
dem Druck umgeht und dass nicht immer alles so rosi
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