# 66 | Selbstkritik loslassen – 3 Tipps für Dein Glücklichsein

Statt uns positiv zu unterstützen, uns Mut zu machen und uns zu
stärken, berauben wir uns oft unserer Energie und blockieren uns
auf unserem Weg, weil wir uns selbst kritisieren. In dieser Folge
erklärt Spiritual Coach Seraphine Monien was hinter der
Selbstkritik steckt – und wie wir sie endlich loslassen können. Was
hat unsere Selbstkritik mit unserer Kritik an anderen zu tun?
Welche Rolle spielt die Angst vor Selbstentfaltung? Und welche
Rolle spielt unsere Erziehung? Wir entlarven den inneren
Kriegszustand, der unter Umständen schon mit uns am Frühstückstisch
sitzt. Wir sprechen über Nasenspitzen-Yoga, den Schlüssel zur
Freiheit, missverstandene Unfreundlichkeit und Müllsäcke vor der
Tür. Freu Dich auf anschauliche Beispiele und hilfreiche Tipps, die
Dir in Dein persönliches Glücklichsein helfen. Und zwar äußerst
effektiv. Denn wo am Anfang der Folge noch der Knüppel der
Selbstkritik geschwungen wird, hauchen wir am Ende dem Erdenleben
Sinn ein. Huiii! Mit dem richtigen Entwicklungswillen ist eben viel
mehr möglich, als Du bisher vielleicht dachtest. www.sera-benia.de
www.seraphine-monien.de