Fähigkeiten um selbstbestimmt zu Leben mit Autor & Fitnessmodel Sjard Roscher

Für mich stellt das richtige Maß an Bewegung, Ernährung und
Erholung das absolute Fundament für ein erfülltes Leben dar. Und in
diesem Talk wirst du für dich auch dieses Feuer entfachen können.
Denn mein Talkgast Sjard Roscher arbeitet als Fitnessmodel auf der
ganzen Welt und hat die Arbeit an seinem Körper zu einem
selbstbestimmten Lifestyle gemacht. Seine Ansichten sind sehr
motivierend und du bekommst viele Tipps rund um sinnhafte Fitness,
Ernährung und Produktivität.