#60 Ernährung in der Stillzeit – Diese Ernährungsmythen solltest Du kennen 

“Iss das lieber nicht, wenn Du stillst, sonst...” 


Na, kommt Dir das bekannt vor? 


Nein, die guten Ratschläge, vermeintlich super Tipps und alte
Weisheiten hören nicht auf, wenn dein Baby da ist. Sie fangen
erst so richtig an. Von jetzt auf gleich bist du umgeben von
Expertinnen, die es besser wissen und Dir sagen wie Du es richtig
machst.  


Insbesondere das Stillen ist ein heikles Thema, wo Mythen und
Ammenmärchen gerne weitergetragen werden und Neu Mamas immer
wieder aufs Neue verunsichern. Und ja wir sind ehrlich, auch bei
uns hat es etwas gedauert, bis wir dahinter gestiegen
sind.  


Damit Dir das nicht passiert räumen Rieke und Katharina in der
neuen Podcastfolge mit den 3 wichtigsten Ernährungsmythen in der
Stillzeit für ein und alle mal auf! 


Viel Spaß beim Zuhören! 


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