"Warum AB MORGEN nicht funktionieren kann!"

Kennst du das auch? Dieses Gefühl, nur ein Stück Kuchen essen zu
wollen und dann werden es doch 2? Und dann kommt der Gedanke - ab
dieser Woche ziehe ich durch! Ab morgen geht es los, ganz sicher!
In dieser Folge erfährst du, warum dieser Gedanke immer wieder
kommt, was Gedanken und Emotionen mit deinem Essverhalten zu tun
haben und warum AB MORGEN nicht funktionieren kann. Min 0.45 Infos
zum Lifestream "no time to cheat" Min 7.14 Warum kannst du nicht
nein sagen? Min 8.00 Suchtmechanismus Min 11.00 Handlungen als
Ventil Min 11.40 Ohne schlechtes Gewissen naschen Min 12.10
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