Woche 6: Dein Trainingsplan für 5 km in 34:00 Min.
Episode #061 Der wöchentliche Trainingsplan für deinen
Wiedereinstieg ins Lauftraining. Mit diesem Plan bekommt dein
Lauftraining eine Struktur. ࡛ Du kennst deine Lauftage im
Vorfeld. ݂ […]
17 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Episode #061 Der wöchentliche Trainingsplan für deinen
Wiedereinstieg ins Lauftraining. Mit diesem Plan bekommt dein
Lauftraining eine Struktur. ࡛ Du kennst deine Lauftage im
Vorfeld. ݂ […]
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gesundes Leben.
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