122-Lesestoff nicht nur fuer regnerische Herbsttage

Der letzte Dienstag im September widme ich mal wieder
lesenswerten Büchern aus meiner Sicht.


Als Sprech- und Stimmtrainerin interessiert mich natürlich alles,
was mit Stimme, besserer Aussprache und charismatischem Auftritt
zu tun hat. In diesem Buch findet man so viele Anleitungen und
Beispiele für schnell und deutlich sprechen. Zungenbrecher aller
Arten und Couleur.


Sprechsport heißt schnell sprechen in aller Deutlichkeit. Jedes
Wort will vom Gegenüber verstanden sein. Dr. Georg Winter ist
Jurist und Initiator dieses Buches, das von Dagmar Puchalla
didaktisch begleitet wird.


Dr. Winter wurde nach einer Sendung bei Thomas Gottschalk 2006
mit seinen Zungenbrechern zum Wettkönig und gilt seither als
Deutschlands schnellster Sprecher.


Macht einfach Spaß. Und übt.


Sprechsport von Georg Winter und Dagmar Puchalla:


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Für alle Coaches und solche, die es werden wollen. Dieses Buch
gehört auf jeden Fall ins Bücherregal. Die Autorin zeigt anhand
von 2 Kindtypen, wie wir unser verschüttetes Potezial wieder ans
Licht befördern. Oder positive Erlebnisse verstärkt in unseren
Alltag holen.


Als Schattenkind bezeichnet sie uns inneres Kind, das von klein
auf negative Gefühle erfahren hat. Sein Selbstbewusstsein wurde
untergraben. Negative Glaubenssätze lassen uns an unseren
Fähigkeiten zweifeln. Wir sind nicht gut genug – andere sind
besser.


Wir kennen viele dieser negativen Glaubenssätze. Wenn wir sie
auflösen, z.B. mit Hilfe eines Coaches, dann kommt unser
Sonnenkind ans Licht. Wir finden Frieden und lernen unser Leben
zu genießen. Dann erst ist ein Leben in Fülle und in einer
glücklichen Beziehung vom Kern her möglich.


Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl


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Dieses Buch empfehle ich allen, die merken, dass ihr Herz nicht
mehr so leistungfähig wie früher ist. Die mit
Herzrhythmusstörungen zu tun haben und Ähnlichem.


Amelie Fischer war Heilpraktikerin und hatte lange Zeit mit ihrem
Herzen zu tun seit Kindes Tagen an. Wie sie es geschafft hat, bis
heute ihr Herz ziemlich fit zu halten, beschreibt sie in diesem
Buch.


Da wir eine Zeit erleben, die gerade unsere Nerven und unser
gesamtes  körperliches Gesundheitssystem bis an die Grenzen
reizt, empfehle ich dieses Buch. Es zeigt, wie wir auf natürliche
Weise unser Herz gesund erhalten und unser en Körper unterstützen
können.


Mein Herzbuch von Amelie Fischer mit einem Kräuterteil von
Beatrice Fischer-Stracke


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Wer diesen Podcast auf Youtube anschauen will, klickt am besten
meinen Youtube-Kanal an:


https://www.youtube.com/c/BeatriceFischerStrackeCoaching/about