Wie du Herausforderungen meisterst – Teil 2

Wie du Herausforderungen meisterst – Teil 2

In diesem Teil widmen wir uns dem „Wie?“. Zu Beginn verdeutliche ich dir nochmal warum das innerliche Still-Sein eine gute Alternative bei Herausforderungen ist. Wie kannst du nun eine kurze Pause zum Still-Sein erschaffen, wenn der Alltag abläuft?
16 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

In diesem Teil widmen wir uns dem „Wie?“. Zu Beginn verdeutliche
ich dir nochmal warum das innerliche Still-Sein eine gute
Alternative bei Herausforderungen ist. Wie kannst du nun eine
kurze Pause zum Still-Sein erschaffen, wenn der Alltag abläuft?
Der Körper ist dafür ein guter Anker, aber auch andere Reminder
können dir behilflich sein. In jedem […]


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zuerst auf Sascha Planert.

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