10 Power Poses - Dein Alltag als Übung

In dieser Folge aus unserer Reihe “Dein Alltag als Übung” verrät
dir Nell Schure, wie du mithilfe deiner Körperhaltung Einfluss
auf dein Wohlbefinden haben kannst.


Auf unserer Webseite findest du diese Folge als PDF sowie viele
weitere Inhalte für eine gesunde Pausengestaltung.


Schön, dass du DABei bist!


https://www.hochschulsport.uni-jena.de/digital-active-break/dein-alltag-als-uebung