Willst du dich verändern? – Podcast #39

Du willst dich verändern oder schlechte Gewohnheiten loswerden?
Das fällt nicht leicht, weil wir uns dafür anstrengen müssen. Mit
den richtigen Tricks klappt es dennoch. Du erhältst von mir 5
gute Tipps, mit denen du dich endlich dauerhaft verändern kannst!
So kannst du selbstwirksam handeln. Ich wünsche dir viel Kraft!
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