19 Wochenrückblick - Dein Alltag als Übung

19 Wochenrückblick - Dein Alltag als Übung

3 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge aus unserer Reihe “Dein Alltag als Übung” leitet
dich Alessandro Drescher durch eine Übung, die dir nach einer
anstrengenden Wochen zu mehr Klarheit verhilft. 


Auf unserer Webseite findest du diese Folge als PDF sowie viele
weitere Inhalte für eine gesunde Pausengestaltung.


Schön, dass du DABei bist!


https://www.hochschulsport.uni-jena.de/digital-active-break/dein-alltag-als-uebung


 

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