Folge 092: Kraftzuwächse und Training bei Gewichtsabnahme, Sheffield Rating System
1 Stunde 30 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich über Kraftzuwächse/Kraftverluste und Training in
einem Kaloriendefizit, selbsterfüllende Prophezeiung, das Rating
System vom SBD Sheffield Wettkampf und über viele weitere Themen!
Viel Spaß bei der Folge :)
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