Folge 089: Muskelversagen im Powerlifting & Umgang mit Übergewicht

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich über die Europameisterschaft der Jugend und
Junior*innen in Budapest, die DOSB Sportpsychologietagung, welche
Rolle Muskelversagen in unserer Trainingsplanung einnimmt, wie
wir Rückenübungen planen, wie wir mit dem Thema Übergewicht bei
Trainees umgehen und welche Lektionen wir dieses Jahr als Coaches
gelernt haben.


Viel Spaß bei der Folge :)





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