Neue Gewohnheiten integrieren - deine Sommerchallenge Folge 8

Meine Lieben!

Ihr seid so toll - wir haben es geschafft, es ist Woche 8 der
Gewohnheitschallenge und somit sind wir (nach den folgenden 7
Tagen) am Ende unserer Challenge angelangt. 

Ich spreche dich nun persönlich an:
Jetzt, in den allerletzten Tagen, heißt es für dich, dich digital
zu "detoxen", sprich, pro Tag 1 Stunde (oder 30 Minuten) ohne TV,
Handy, Laptop, Tablet, Radio oder eine andere Art von Ablenkung
zu verbringen.

Frage dich nun heute:
Welche Challenge fiel mir am schwersten? Warum?
Welche Gewohnheit(en) habe ich tatsächlich immer schon gemacht,
jedoch nie bewusst?
Welche dieser Gewohnheiten möchte ich weiterhin integriert haben
in meinem Alltag, weil sie mir gut tun und Kraft geben?
Gibt es Gewohnheiten, die mir schwer gefallen sind, an denen ich
aber dran bleiben möchte, weil sie mir gut tun?

Ich hoffe sehr, dass dir diese Challenge gefallen hat und sie
dich auf deiner Reise zu dir selbst weiter gebracht hat. Freuen
würde ich mich über eine Nachricht von dir auf Instagram unter
carina.holisticife oder auch über eine
Podcastrezension. 

vermutlich wird es ab nun eine Zeit lang keine Podcastfolgen mehr
geben, weil ich in Babypause gehe(n werde). Das hier als kleine
Randnotiz.

Deswegen:
viel Erfolg, Spaß, Liebe, Zufriedenheit und Glück bei allem, was
du tust.

Bis ganz  bald,
deine Carina.


Mehr aus meiner ganzheitlichen Sichtweise erfährst du auf meiner
Homepage:
www.carinastix.com

oder du kannst auch meine Instagramseite
https://www.instagram.com/carina.holisticlife/
abonnieren, wenn du gerne regelmäßig Sportmotivationen,
Rezeptanregungen oder holistische neue Gedankengänge haben
möchtest.