13. RotkreuzRetter - 30 Minuten Glück zum 2. Advent

Manchmal fragen wir uns, warum es manchen Menschen so einfach
fällt, glücklich zu sein und alles immer optimistisch zu
betrachten. Die gute Nachricht: Optimismus, mentale Stärke und
Resilienz kann man lernen. Wie genau das geht und was ein
Glückstagebuch damit zu tun hat, verrät Sandra Mihailovic bei
RotkreuzRetter. Natürlich erfahrt ihr in dieser Folge auch, was
Glück für Notfallsanitäter und alle, die in ähnlichen Berufen
arbeiten bedeutet und wie man sich selbst für herausfordernde
Einsätze mental stärken kann. Für diese besondere Adventszeit
möchten wir euch mit dieser Folge einfach ein bisschen
optimistischer stimmen und gleichzeitig ein paar Hilfestellungen
für den Alltag geben. Also: einschalten, reinhören und vielleicht
ein bisschen glücklicher durch Leben gehen…

Den RotkreuzRetter Podcast könnt ihr übrigens auch in unserer
kostenlosen Retter4U App hören! Einfach kostenlos für Apple oder
Android Smartphones herunterladen > https://drk24.de/app



Infos zu Sandra Mihailovic findet ihr in den Shownotes!