#037 Podcast: Wie dich eine neue Körperhaltung offen und souverän macht

Erlebe den direkten Zusammenhang zwischen einer optimal
ausgerichteten Kopfhaltung à la Spiraldynamik und dem
psychologischen Effekt des BEI SICH SEINS. In diesem Podcast
gehst du achtsam durch eine minimalistische, achtsame Bewegung,
die du im Alltag ad hock anwenden kannst, in jeder
Gesprächssituation, in jedem Setting. Sie zeigt dir, wie du 
deinen Kopf neu auf dem Brustkorb plazierst und damit:


deinen Körperausdruck optimierst

für eine gute Durchblutung im Kopf sorgst und deine Sinne
weckst

dich bei dir fühlst

du dich souverän fühlst

in Verbindung mit deinem Gegenüber bist