#007 Podcast: Inneres Lächeln

Lächle in den Körper und das Leben lächelt zurück. Die Übung aus
dem Tao Yoga hebt die Stimmung und senkt den Stresspegel. Die 7
querliegenden Organ- und Bindegewebsschichten des Körpers
erfahren die Frequenz der freudvollen Gelassenheit.


Das innere Lächeln ist zunächst ein bewusster Akt, der dann
allerdings in eine Lebenseinstellung übergehen kann.