Folge #51: Gewohnheiten verändern & endlich Ziele in die Tat umsetzen mit Carsten Köllejan

Mal wieder eine ganz wilde Folge, diesmal mit Carsten, der es
schaffte von >230kg auf Normalgewicht zurückzukehren. Wir
reden über seine Geschichte, Tipps zur Verhaltensänderung und
über vieles mehr! 


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