Muskelverkürzungen - Was du darüber nicht wusstest | mit Wiktor Diamant

Von "Muskelverkürzungen" ist nahezu jeder Sportler betroffen. Man
geht grundsätzlich davon aus, dass Muskeln in ihrer Struktur
verkürzen können, aber ist das wirklich so? Und wenn dem so ist,
ist das überhaupt schlecht oder nicht vielleicht sogar etwas
Gutes? Ich meine, wieso würde dir dein Körper etwas antun, was
nicht gut für dich ist? Genau darum geht es in dieser Podcast
Episode mit Sportwissenschaftler Wiktor Diamant. Mehr zu
Wiktor: Instagram - @wiktor.diamant; Facebook: FuncFit Personal
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