#173 Mentale Stärke vs. Unverträglichkeiten in der Ernährung - mit Chiara Buck

Chiara Buck ist Mental- und Ernährungscoach. Wir reden über das
Zusammenspiel von mentaler und physischer Gesundheit. Warum kann
man sich einen Mentaltrainer im Fußball sparen und diese Inhalte
in sein Training gut integrieren? Wie kann ich Fähigkeiten wie
Konzentrationsfähigkeit, Motivation und Selbstbewusstsein
fördern? Wir reden außerdem über den Einfluss von
Unverträglichkeiten auf die Leistungsfähigkeit.


 


Viel Spaß beim Hören!


 


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