#122 Periodisierung in 5-Phasen - mit Stefan Ruthenbeck

Stefan Ruthenbeck ist U19 Trainer beim 1.FC Köln und hat bereits
Erfahrungen als Trainer in der 1. und 2.Bundesliga gesammelt. Wir
reden über die Periodisierung der Trainingsinhalte seiner U19
Mannschaft. In welchem Zyklus werden die Spielphasen trainiert
und wie wird das Training aufgebaut? Welche Rolle spielen
Basistechniken in der täglichen Trainingsarbeit? Außerdem
sprechen wir über den Übergang von U19 Spielern in den
Seniorenbereich. Was ist dafür entscheidend? Bekommen noch alle
Spieler dieselbe Spielzeit? Dazu reden wir noch über ein
spannendes Offensiv-Prinzip.


 


Viel Spaß beim Hören!


 


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