#03. Der wahre Grund, weshalb du Diäten nicht loslassen kannst

Vielleicht geht es dir wie mir damals: Ich wollte endlich mit
Diäten Schluss machen, es hat mich aber einfach nicht wirklich
losgelassen. Ständig war ich angespannt, hatte Kalorien im Kopf und
habe kopfgesteuert gegessen. Glücklicherweise muss das so nicht
weitergehen. In dieser Episode werde ich dir genau erklären, was
der wahre Grund dafür ist, dass du deine Diätmentalität nicht
loslassen kannst und wie es dir doch gelingen wird!