Mama-Easy! Ayurveda Ernährung. Tricks für einen vollen Alltag.

Du Liebe. In dieser Folge teile ich mit dir einige undogmatische
und einfache Hacks, wie du deine Ernährung ayurvedisch inspirieren
kannst. Ich erzähle dir wie du das trotz vollem Alltag, mit
Kindern, die immer nur eine trockene Nudeln essen möchten und einem
Job, der in der Mittagspause meistens nur ein Brötchen oder
Kantinenessen zulässt, direkt umsetzen kannst. Sicherlich ist das
nicht ganz nach der ayurvedischen Lehre aber sind wir mal ganz
ehrlich: besser modern interpretiert und für uns abgewandelt als
weiterhin das Thema Ernährung komplett zu umgehen. Wenn du hier
tiefer einsteigen möchtest dann melde dich gerne bei mir für eine
1:1 Begleitung. Wie immer freue ich mich über dein Feedback, eine
Bewertung, einen Kommentar und noch mehr, wenn du meinen Podcast
mit anderen teilst. Was ist dein Lieblings-Impuls aus dieser Folge?
Schreibe mir bei Instagram unter die Kommentare zum Beitrag.
Herzensergüsse zu dir, Nina