Ständige Verfügbarkeit und Zuständigkeit als Mutter

Ich bin der Ursache auf die Schliche gekommen, warum ich so oft
gestresst bin. Nein. Es ist nicht meine Arbeit, ich liebe sie! Nö.
Es ist auch nicht die Wäsche, der Haushalt an sich oder die
Kinderbetreuung. Es ist die ständige Verfügbarkeit und
Zuständigkeit von mir als Mutter. Sind wir mal ehrlich: wer ist oft
der erste Ansprechpartner wenn irgendwas nicht läuft? Wenn das Kind
von der Kita abgeholt werden soll, Termine vereinbart werden
müssen, Spieleverabredungen stattfinden… Wie oft hast du liebe
Mama, schon deine Me-Time oder deine Arbeitszeit, irgendwelche
Pläne verschoben? Und: wie oft bist du alleine. So richtig. Hast du
Raum zum auf-atmen? Diese Fragen habe ich mir heute morgen
gestellt, als ich mal wieder völlig „unter gefühltem (Zeit)Druck
unter der Dusche stand“. Also spreche ich ungefiltert zu dir und
teile meine Gedanken und Gefühle zu diesem Thema. Viel Freude beim
Anhören dieser Folge und —— gerne teilen und bewerten und
Rezensionen hinterlassen denn das hilft, dass mehr Frauen meinen
Podcast finden können. SPECIAL - EINLADUNG auch an dieser Stelle
zum MAMA - CIRCLE am Sonntag, 30.10.2022 von 14 - 16 Uhr in
Monsheim. Es gibt noch ein Paar freie Plätze und ich würde mich
riesig freuen wenn du dazu kommst. Dieser Mittag steht unter dem
Thema „Was ist gelebte Selbstfürsorge für mich und wie kann ich
diese nachhaltig und selbstverständlich in meinen vollen
Mama-Alltag integrieren“. Hierüber werde ich nicht referieren denn
das hilft uns erstmal nicht weiter. So viel wertvoller ist es doch
für uns alle im geschützten Raum miteinander in den Austausch zu
kommen, wirklich gehört, gesehen und verstanden zu werden. Das Mama
Sein stellt uns vor viele tagtägliche Herausforderungen und umso
wichtiger ist es in einer Gemeinschaft zu sein die uns aufzeigt,
wir sind nicht alleine mit unseren Gedanken und Sorgen. Den Anfang
und den Abschluss unseres Mama Circle begleiten ätherische Öle und
Klänge für kleine Momente der Entspannung und Innenschau. Für Tee
und ayurvedische Snacks ist gesorgt. Du brauchst sonst nichts
mitzubringen außer die Vorfreude auf einen schönen, gemeinsamen
Nachmittag. Herzensgrüße zu dir Nina