Abnehmen: Die 5 dümmsten Mythen

Es gibt unglaublich viele Mythen, wenn es um das Thema 'abnehmen'
geht.
Deshalb möchte ich dir heute von meinen 5 Favoriten erzählen und
dir auch erklären, warum diese Mythen zwar logisch klingen aber
absolut keinen Sinn machen.

Ich hoffe du bist nicht Opfer von einer dieser Lügen geworden,
weil sie deinen Erfolg beim Abnehmen wahrscheinlich sehr negativ
beeinflussen.

Hoffentlich fokussierst du dich in Zukunft auf die wirklich
wichtigen Sachen, um erfolgreich dein Zielgewicht zu
erreichen.

Falls du weitere Fragen hast, kannst du mir wie immer gerne
schreiben.
Ansonsten viel Spaß bei der Episode und viel Erfolg bei deinen
Zielen! (:

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Cardio):
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