4 Diättipps fürs Restaurant - Abnehmen & auswärts essen

Ist es ein Problem ins Restaurant zu gehen, wenn man abnehmen
möchte?
Mit dieser Frage beschäftigt sich diese Episode.

Ich gehe auf die wichtigsten Punkte ein und gebe dir abschließend
4 Tipps mit, damit du deine Diät trotz Restaurant verfolgen
kannst.

Spoiler: Restaurant ist kein Problem beim Abnehmen, solange die
Häufigkeit und der Umgang on point sind.

Was ist die "vertragbare" Häufigkeit?
Wie ist der richtige Umgang?

Das erfährst du in der Episode.
Viel Spaß!

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