Training von zuhause - Fitness: Kurz & knackig
8 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute dreht sich alles um das Thema Training von zuhause aus. Du
erfährst, welches Equipment dabei hilfreich sein kann und wie du
dir mit einfachen Übungen und Geräten eine Fitness-Basis aufbauen
kannst.
HIER KANNST DU DER BODYFORMINGFORMEL BEITRETEN
https://die-fitnesstrainerin.coachy.net/lp/lp-bff
Kostenloses Erstgespräch (20min):
www.die-fitnesstrainerin.at/kontakt
Mein Instagram: www.instagram.com/die.fitnesstrainerin
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