Routinen - Fitness: Kurz & knackig

In dieser zweiten kurzen und knackigen Fitness-Folge geht es um
das Thema Routinen. Denn auch im Fitness-Alltag können uns
Routinen unter die Arme greifen und bei unserer Zielerreichung
unterstützen. Hier bekommst du also ein paar meiner wichtigsten
Tipps und Tricks rund um (Fitness-)Routinen.


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Kostenloses Erstgespräch (20min):
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