Yoga trifft Osteopathie 3 - Stress

Gegenstand dieser dritten Folge ist das Thema Stress. Wir
beschäftigen uns damit, was Stress ist, betrachten seine Vor- und
Nachteile... und vor allem schauen wir uns an, was in uns
passiert, wenn wir dauerhaftem Stress ausgesetzt sind und suchen
nach kleinen Lösungen für den Alltag!