#037 Vegane Vollkontakt-Taekwondo-Kämpferin verrät ihre Essgewohnheiten - EM-Medaillengewinnerin Jasmin Richter im Interview

Jasmin Richter war eine der erfolgreichsten
Vollkontakt-Taekwondo-Kämpferinnen Deutschlands und folglich im
Kader der Nationalmannschaft. Sie ist mehrfache Deutsche
Meisterin, EM-Medaillengewinnerin und die anerkannteste Athletin
in der Geschichte des Thüringer Landesverbandes. Sie studierte
Kommunikation in Jena, arbeitet bei Zeiss und klärt Jugendliche
zum Thema Doping und gesundem Sport auf. 


 


Im folgenden Interview, welches ich mit Jasmin für mein Buch
„VEGANE ATHLETEN“ geführt habe, spreche ich mit ihr über ihre
Essgewohnheiten. Natürlich rein pflanzlich. Das Interview habe
ich 2022 geführt. An ihrer veganen Ernährungsweise hat seitdem
sich aber nichts geändert. Ich wünsche dir viel Inspiration beim
Zuhören!


 


Fotos, den Steckbrief und das Lieblingsrezept von Jasmin findest
du auf veganeathleten.com


 


 


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Mein Name ist Sebastian Finis und ich komme aus Berlin. Als
Fitness- & Gesundheitsexperte sehe ich es als meine
Lebensaufgabe an, dir zu helfen, ein fitteres, gesünderes und
leistungsfähigeres Leben zu führen. Mit meinen Büchern,
Blog-Posts, Insta-Storys, Podcast-Episoden und YouTube-Videos
möchte ich dich inspirieren, ermutigen und motivieren, etwas
Gutes für deine Gesundheit zu tun. Live erleben kannst du mich in
meinen Fitnesskursen und Wochenend-Camps. 


 


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