Sind Routinen entscheidend?

Jeder möchte sie, aber keiner hat sie: die perfekte Routine!
Routinen sind total im Hype. 


Sie geben uns Struktur, Sicherheit und sparen uns viel
Zeit. 


Gleichzeitig können sie Erfolg garantieren.  Zumindest macht
es den Anschein, wenn man sich mit dem Thema Routine
auseinandersetzt.  


Aber sind Routinen wirklich so gut? Oder gibt es auch schlechte
Routinen? Wie wird zwischen guten und schlechten Routinen
unterschieden? Und wie sehr haben wir sie in unserem Leben
etabliert? 


Das, und warum der Kaffee am Morgen unsere liebste Routine
überhaupt ist, wirst du in dieser Folge hören.

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Quellen:


https://open.spotify.com/episode/1mAcgMfbZsv7BZduX4wyvR?si=be417cf3d7fd4755

http://www.its.caltech.edu/~squartz/files/schultz.pdf
https://karrierebibel.de/routine/