Was tun, wenn die Einsamkeit erdrückt?

Für uns alle ist diese Pandemie ein Ausnahmezustand: Wir sollen
unsere Kontakte möglichst gering halten, Kinos, Sportvereine oder
Restaurants haben geschlossen. Für Menschen, die alleine leben,
bedeutet das oft ungewollte Isolation. Was macht das mit der
Psyche? Wie können Alleinstehende - gerade jetzt zu Weihnacht -
verhindern, dass sie vereinsamen? Insbesondere, wenn ein Fest mit
Eltern, Geschwistern und Kindern nicht möglich ist. Darüber spricht
Moderatorin Anja Kopf mit der Psychologin Dr. Susanne Bücker von
der Ruhr-Universität Bochum. Sie forscht zum Thema "Einsamkeit und
Corona". Hier finden Sie eine Liste mit verschiedenen
Hilfsangeboten:
https://www.apotheken-umschau.de/Psyche/Hilfe-finden-Anlaufstellen-bei-Krisen-561299.html
Das Max-Planck-Institut für Psychatrie hat ein sehr ausführliches
Begleitprogramm für zuhause erstellt:
https://www.psych.mpg.de/2628420/psychisch_gesund_bleiben_w_hrend_social_distancing.pdf
Infos zu unserem Gast:
http://www.pml.psy.rub.de/personen/mitarb/b%C3%BCcker.html.de Mehr
zu den kostenlosen FFP2-Masken können Sie hier lesen:
https://www.senioren-ratgeber.de/Coronavirus/Gratismasken-Apotheken-bitten-Kunden-um-Geduld-561651.html
Mehr Infos zum Coronavirus und Covid-19 finden Sie unter
www.apotheken-umschau.de/Coronavirus Mehr Gesundheitspodcasts gibt
es unter www.gesundheit-hoeren.de