Dein Achtsamer Adventskalender – Trailer

Advent, Advent, der Tannenbaum brennt und mit ihm in diesem Jahr
hoffentlich NICHT Deine Nerven!
Für einen entspannteren und gelasseneren Advent begleitet Dich ab
dem 1. Dezember 2021 der Achtsame Adventskalender.


24 wunderbare Impulse versorgen Dich mit Geschichten, Übungen,
Denkanstößen, Inspirationen und Meditationen, die Du direkt in
Deinem Alltag anwenden und auch über die Adventszeit hinaus
nutzen kannst. Gönne Dir täglich ein paar bewusste Momente der
Entspannung, in denen Du auftankst, durchatmen, genießen oder
Dich einfach inspirieren lassen kannst.


Gemeinsam stärken wir so Deine innere Stabilität, sowie Deine
Selbstfürsorge und bringen Entschleunigung in Deinen Dezember.


Der eine Teil von „Wir“ bist Du, der andere Teil bin ich. Mein
Name ist Mandy Jochmann und ich arbeite als
Achtsamkeitstrainerin, Mentorin und Coach. Mit meinen
Onlineprogrammen unterstütze ich Frauen dabei, mehr Gelassenheit
und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen und damit auch mutiger
ihren Weg zu gehen.


Wenn Dir die Folgen des Adventskalenders gefallen, hinterlasse
mir gerne direkt einen Kommentar auf der Plattform, auf der Du
den Kalender gerade hörst oder schicke mir eine E-Mail an
moin@mandyjochmann.com.


Wenn Du künftig mehr willst, sei gerne immer samstags um 8:30 Uhr
bei meiner kostenlosen Online-Live-Meditation, dem
Selbstliebe-Samstag, dabei. Die Anmeldung dafür findest Du auf
meiner Website: https://mandyjochmann.com/selbstliebe-samstag.


Ich wünsche Dir viel Freude mit
diesem Achtsamen Adventskalender für Deine Ohren. Komm
gesund, gelassen und entspannt durch die Vor-Weihnachtszeit!


Ich freue mich auf Dich!


Bis gleich, Deine Mandy


Mehr über mich: https://mandyjochmann.com/


Anmeldung Selbstliebe-Samstag:
https://mandyjochmann.com/selbstliebe-samstag


Musik: https://www.musicfox.com/