Atmung III Methoden

In dieser Folgen setzen Eric und Björn die Reihe zum Thema Atmung
fort und wollen ein paar Tipps und Methoden nennen, die beim
Beschäftigen mit der Atmung im Karate dem ein oder anderen
vielleicht von Nutzen sein können. Dabei kommen sie auf
Körperhaltungen, die die Zwerchfellatmung unterstützen,
Atmenrhythmen und auf viele weitere Methoden zu sprechen.





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Eric:


http://www.karate-du.de/


Björn:


https://www.jkdberlin.de/trainer/


https://www.sg-rot-weiss-neuenhagen.de/verzeichnis/visitenkarte.php?mandat=172647


http://www.baerfoot-berlin.de/


Die Musik für das Intro und Outro ist:
href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html"Onlinevideo
Musik: New Forms von Frametraxx