Atmung II Atmung im Karate

In dieser Folge setzen Eric und Björn ihr Reihe zur Atmung fort.
Diesmal geht es darum, welche Rolle die Atmug in grundlegen
Prizipien des Karate einnimmt. Sie kommen dabei auf Zui Ban,
total body contruction und bypass the brain zu sprechen. Außerdem
geht es darum, welche Rolle das Einatmen und welche Rolle die
verschiedenen Möglichkeiten des Ausatmens spielen. 





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Eric:


http://www.karate-du.de/


Björn:


https://www.jkdberlin.de/trainer/


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href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html"Onlinevideo
Musik: New Forms von Frametraxx