Source of Power II muscle action

Neben den body dynamics ist die Aktivierung der Muskeln eine der
Quellen, aus der wir im Karate Do die Kraft erzeugen. Deshalb
diskutieren Eric und Björn in dieser Folge die muscle action.
Dabei tauschen sie sich unter anderem darüber aus, wie stark
ihrer Meinung nach eine Kata aussehen sollte.





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Eric:


http://www.karate-du.de/


Björn:


https://www.jkdberlin.de/trainer/


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Die Musik für das Intro und Outro ist:
href="https://www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html">Onlinevideo
Musik: New Forms von Frametraxx