#58 - Urbane Naturmomente retten dich aus dem Hamsterrad!

Im Hamsterrad-Modus verlieren wir uns schnell: Hier noch ein
Meeting. Da muss noch eine Präsentation fertig werden. Warum hat
der Tag nicht mehr als 24 Stunden? Doch dabei vergessen wir uns
selbst. Wir setzen Prioritäten für andere und vernachlässigen
unsere Freizeit. 


In die Natur gehen unter der Woche?


In der Stadt geht das nicht.


Ich habe keine Zeit.


Ich wohne in der Stadt und muss erst lange fahren, um Natur zu
finden.


Kennst du diese Ausreden?


Dabei ist Natur in stressigen Phasen umso wichtiger:


Sie baut dich wieder auf.


Sie relaxt dich.


Sie tut deiner mentalen und physischen Gesundheit gut.


Ich kann diese Einstellung verstehen. Ich selbst war 3 Wochen in
der Stadt, wo mich der Hamsterradstrudel mich in seinen Bann
gezogen hat. Man kann sich schon verlieren in den täglichen to
dos.


Doch willst du das?


Stellst du dir dein Leben so vor? Den ganzen Tag in einem
Betonkasten, in dem du auf einen Screen starrst?


Es ist deine Entscheidung!


Ich bin mir sicher, dass du auch in deiner Stadt Natur findest.


Und du wirst merken: Deine Alltagsqualität wird sich sofort
verbessern.


Viel Freude beim Entdecken!


Happy Hiking


Deine Karo


Kommentiere gern auf meinem Instagram-Chanel: @hikebackhome