#1 - Gehmeditation gegen Frühjahrsmüdigkeit

Runter vom Sofa, raus in die Frühlingssonne! Gehmeditation ist ein
super Tool, um in Schwung und auf andere Gedanken zu kommen. Genau
richtig, um der Frühjahrsmüdigkeit zu entkommen. Wie sie
funktioniert und wie ich dazu gekommen bin, erfährst du in Folge 1
meines Podcasts.

Auf meinem Blog linaluftig.de findest du weitere Wandertipps und
Outdooranekdoten.