# 116 Staffel 2 - Wie gut kennst Du Dich selbst?

Die Basis für Selbstliebe ist die Selbstkenntnis- wer bist Du? Was
macht Dich aus? Welche Charaktereigenschaften hast Du? Was geht Dir
leicht, was geht Dir schwer von der Hand? Erst, als ich mich
wirklich kennenlernte, habe ich verstanden, dass ich gut bin, genau
so, wie ich bin. Ich durfte aufhören, zu kämpfen und "anders" zu
sein. Meine Gefühle waren in Ordnung, genau so, wie sie sind: Meine
Gier, mein Neid, meine Wut, meine Traurigkeit. Alles okay. Dadurch
lernte ich sie, zu integrieren und mich ganz anzunehmen (wenngleich
das nicht immer nur angenehm ist). Um mich selbst zu unterstützen
und mir einen Überblick zu verschaffen, habe ich ein paar tolle
tiefgreifende Persönlichkeitstests gemacht. Die haben wie die Faust
aufs Auge zugetroffen und mir geholfen, mich und meine
Verhaltensweisen besser zu verstehen. Wünsche Dir ganz viel Freude
bei der Selbsterforschung! Love, Alia