#20 Anne Henchen | Selbstwert und Mentale Gesundheit

Anne Henchen ist Psychologin und Verhaltenstherapeutin. Mit ihr
unterhalte ich mich über ihre Arbeit. Wir sprechen dabei über
Belastungen und wie es uns gelingt (wieder) in Stabilität und
Wohlbefinden zu kommen. Anne setzt sich beim Thema Mentale
Gesundheit sehr für Prävention ein, denn durch Vorsorge gelingt
es Menschen häufig leichter durch persönliche Krisen zu gehen.