Being Yourself#44 - Wie redest Du mit mir? - Achtsamkeit in 52 Wochen
Achtsam kommunizieren
13 Minuten
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Was ist Achtsamkeit? Wie gehe ich mit Stress besser um? Wie lebe ich zufrieden?
Beschreibung
vor 2 Jahren
Achtsame Kommunikation: Wie kann ich mich wertschätzend
mitteilen? Wie kann ich meine Bedürfnisse erklären? Wie kann ich
ehrlich sein und wie finde ich den Mut dazu? Wie kann ich
authentisch kommunizieren ohne den anderen zu verletzen. Fragen
über Fragen. Kommunikation ist nicht einfach. Aber es lohnt sich
so sehr, sich damit zu befassen.
Shownotes:
BY#42 - Komfortzone verlassen
BY#22 - Selbstliebe
BY#12 - Die Kraft der Reflexion
BY#9 - Neugierig wie ein Kind
BY#1 - WTF ist Achtsamkeit
Nächste Kurse zum Thema Kommunikation und Körpersprache:
https://bildungswerk-irsee.de/seminare/1671
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