Ep.82: Wie ich endlich damit aufgehört habe, mich mit anderen zu vergleichen.

Sind wir uns ehrlich: Vergleiche mit anderen können uns absolut
fertig machen. Zumindest war das für mich jahrelang der Fall - es
hat mich aufgefressen und mir meist gleich meine Laune und Fokus
des restlichen Tages ruiniert. Aber muss das sein? In der neuen
Episode von The Growth Lab teile ich meine Top Helferlein, wie
ich es geschafft habe, mich weniger mit anderen zu vergleichen
und wenn, diese als etwas zu sehen, das mich auch weiterbringen,
anstatt auffressen kann :)


The Growth Lab: dein Podcast, zum Thema Ernährung, Mindset &
Bikini-Bodybuilding





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