Ep.74: Im Bikini wohlfühlen - so geht's! 3 Tipps, die ich selbst früher gebraucht hätte.

Der Sommer ist DA, und aktuell bricht eine neue Hitzewelle über
uns ein - also ab ins Schwimmbad! Oder.. hindert dich dein
Wohlfühlfaktor im Bikini daran, dich an den See oder an den
Strand zu trauen? I get that, egal ob Bikini, kurze Hose oder
Kleid, ich habe selbst über ein Jahrzehnt mit meinem Körperbild
gestruggelt. Been there, done that. Mittlerweile darf ich mich
aber unabhängig von meiner Körperkomposition immer und überall
wohlfühlen :) und in dieser Podcast-Episode möchte ich dir
zeigen, wie ich das geschafft habe. Ich hoffe, dass ich dir hier
etwas mitgeben kann, damit auch du dich ab sofort noch etwas
wohler fühlen darfst