Ep.61: Umgang mit Perfektionismus - alles unperfekt perfekt

Vor einiger Zeit hab ich meinem Freund einen Pep Talk darüber
gegeben, warum er seinen Perfektionismus in Bezug auf seine
Trainingseinheiten nicht ablegen muss - sondern nur
umformulieren. Und ich spoiler garnicht zu viel, aber wenn auch
du mit Perfektionismus in Ernährung & Training durchs Leben
gehst, und dich das vielleicht auch mal nervt, dann ist die 61.
Episode von The Growth Lab das Richtige für dich.


Viel Freude mit der neuen Episode von The Growth Lab, schön, dass
du da bist!


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