Ep.58: Show Day Ablauf erklärt!

In der 57. Episode von The Growth Lab habe ich dir erklärt, was
eine "Peak Week" im Bodybuilding ist - diese endet mit dem Show
Day, dem Wettkampftag. Darauf aufbauend (oder alleinstehend
genauso toll?!) zeige ich dir in der 58. Episode von The Growth
Lab, was am Show Day passiert und wie der Ablauf des Tages ist.
Schön, dass du da bist & viel Freude mit der neuen Episode!


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