Ep.46: Was sind Schmerzen, und welche Relevanz haben sie für mich als Kraftsportler:in? Mit @trainwisely

Bilde ich mir meine Schmerzen ein? Warum spüre ich Schmerzen? Was
für eine Rolle spielen Schmerzen im Training? Und vor allem: was
sind Schmerzen überhaupt? Entoni Kupe, Physio-Therapeut, Personal
Trainer und Hundepapa, bringt Licht in das Dunkle der Schmerzen
und teilt sein Wissen mit uns. Im ersten Teil unseres
Schmerz-Talks beantwortet er uns genau diese Fragen, und
untermauert seine Expertise mit tollen Beispielen, die vielleicht
auch dich zum Schmunzeln bringen werden :) und: dir vor allem
helfen könnten, in Zukunft noch besser mit Schmerzen umzugehen
und sie richtig zu behandeln.


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